Time Management: la tecnica del pomodoro

Tic tac tic tac… ricordate quando eravate piccoli e la nonna metteva il timer per sapere quando provare la cottura della torta? Sembrava che il tempo di attesa si dilatasse e 25 minuti diventavano lunghissimi! Ecco, la stessa impressione ce l’abbiamo quando usiamo la Tecnica del Pomodoro per gestire le nostre attività lavorative ad alta concentrazione: il tempo si allunga.

In questo webinar scopriremo le basi della Tecnica del Pomodoro, come funziona il suo ritmo di alternanza di 25 minuti di lavoro e 5 di pausa, come fa ad essere efficace e quali sono le condizioni che lo rendono utile. Imparando nel frattempo modi di gestire le interruzioni, il multitasking e i seccatori…

Se poi lavorate da casa, beh la torta potete sfornarla durante i 5 minuti di pausa!

Docente: Laura Bardi

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